Спорт замедляет старение организма

Интенсивные и продолжительные физические нагрузки способствуют продлению срока жизни клеток человеческого организма.

 

Этот факт установили итальянские ученые в серии новейших исследований.

 

Анализ крови марафонцев-любителей, который брался сразу же после завершения соревнований, показал, что в составе крови происходят необычные изменения генетического баланса, ведущие к замедлению темпов работы естественного природного механизма апоптоза - гибели клеток.

 

Тем самым мировая наука впервые на генетическом уровне нашла подтверждение тому, что регулярные и активные занятия спортом замедляют процесс старения организма и способствуют продлению срока человеческой жизни.

 

 

http://newsland.ru