Учитывая то, что лето выдалось довольно жарким, специалисты поспешили дать советы по преодолению жары.

Они рекомендуют:

- дома не надевать на ноги тапки, а чаще оставаться босиком;

- включить в свой рацион продукты, имеющие вяжущий вкус – хурму с

бананом;

- холодный душ и леденящие напитки исключить и предпочесть им тёплые

аналоги, дабы не вызвать спазма сосудов.

http://www.myjane.ru