Сон влияет на объем талии у женщин

 

 

Шведские ученые выявили связь между длительностью сна и жировыми отложениями у женщин. Шведские ученые установили взаимосвязь между объемом талии и продолжительностью сна у женщин. Оказывается, чем меньше женщина спит, тем больше у нее талия. При этом особенно сильная взаимосвязь между краткосрочностью глубокого сна и жировыми складками в области живота наблюдается у молодых женщин. Почему так происходит, до конца не ясно. Кстати, не так давно похожее открытие было сделано и в отношении подростков. Мало спящие дети обычно страдают избыточным весом, передает "Первый канал"

Источник: Обозреватель