Депресія і невроз під час вагітності

 

 

Момент очікування дитини є найщасливішим як для матері, так і для батька.

 

Зазвичай цей момент спливає в пам’яті батьків все їх подальше життя. Під час вагітності мати переживає дуже теплі почуття до своєї дитини. Але вагітна жінка щаслива тільки у випадку, коли в неї все добре. Погані сімейні відносини, збільшення ваги в цей період, образи з боку інших людей та багато іншого можуть привести будь-яку вагітну жінку в стан депресії або неврозу.

 

Варто відзначити, що цей стан має постійно контролюватися. В іншому випадку, все це негативно позначитися не тільки на стані матері, але також погіршить самопочуття дитини. Статистика показує, що приблизно четверта частина вагітних жінок у стані вагітності страждають депресією і неврозом.

 

Найчастіше це відбувається через зміни гормонального циклу. Ці зміни впливають на психіку жінки. Однак факт залишається фактом. Будь-який невроз і депресія під час вагітності легко лікується і ними можна самостійно управляти.

 

Якщо Ви швидко стомлюєтеся, і Вас постійно мучить смуток і неспокій, значить, Ви піддалися неврозу і депресії. Симптомами цих захворювань є також безсоння, постійна дратівливість, ваша байдужість до всього, або почуття провини. Ви думаєте про те, що Ви нікому не потрібні. Поділіться своїми думками з близькими людьми або психотерапевтом.

 

Всі ці почуття і думки можуть виникнути через неуважність вашого чоловіка, вашого небажання народжувати, передчасної вагітності. Також це може статися через ваше нестабільне фінансове становище або вашої невпевненості в тому, чи Ви будете гарною матір’ю. Існує ще безліч причин, але всі вони ніщо в порівнянні з материнським почуттям. Ви це зрозумієте, коли візьмете в перший раз на руки вашу дитину.

 

Але до цього моменту ще є час. А депресія і невроз Вас не відпускають. У такому випадку необхідно почати від неї позбавлятися. Найпопулярнішим способом позбавлення від депресії та неврозу є психотерапія. Не варто вдаватися до антидепресантів.

 

Вони негативно впливають на серце, печінку, нирки та інші органи вашої дитини. Повірте, це того не варто. Зверніться до психотерапевта. Він допоможе Вам забути про всі ті проблеми, які довели Вас до такого стану. Він допоможе Вам позбутися від усіх мук і знайти повний душевний спокій і повністю відчути щастя майбутнього материнства.

 

Існує ряд порад, які застерігатимуть Вас від депресій і невроза. Завжди плануйте вагітність! Завжди доглядайте за собою в період вагітності! Завжди їжте тільки здорову їжу!

Займайтеся спортом! Думайте в першу чергу про себе і дитину! Частіше розслабляйтеся і думайте про хороше!

 

Дотримуючись всіх цих правил, Ви станете найщасливішою і спокійною вагітною жінкою. Ви будете отримувати лише задоволення від цього стану. Не забувайте, що народження дитини – це найбільш приголомшлива подія у Вашому житті. Ніщо не може його затьмарити. Думайте про це, і дбайте про себе. Ваше добре самопочуття – це запорука народження здорового малюка.

Источник: Dytyna.info