Развенчан миф о пользе отдыха на природе

 

Канадские ученые сделали удивительное открытие. Оказывается, польза отдыха на свежем воздухе сильно преувеличена. Более того, отдых на улице часто даже вреднее, чем в помещении. Специалисты из университета Альберта установили, что отдых на свежем воздухе не способствует нормализации веса, а наоборот, приводит к набору лишних килограммов.

 

 

Ученые установили, что современное поколение отдыхает на свежем воздухе не активным способом, а пассивным. Вместо подвижных игр и других занятий на природе люди сидят возле костра и жарят шашлыки. В итоге все это способствует набору лишних килограммов вместо сжигания калорий. Также было доказано, что индекс массы тела жителей пригородов (они чаще выбирают отдых на природе) выше, чем у жителей центральных районов, откуда добраться до природных ландшафтов сложнее, пишет Страсти. ру.

Источник: Обозреватель