Вчера я много говорил о последствиях неправильного питания. Пришло время, когда я хочу дать вам список вредных продуктов, употребление в пищу которых может нанести урон нашему здоровью: * Рафинированный сахар, а также все изделия, которые получают из него. * Пища, богатая солью: чипсы, орехи, сухарики и различное печенье (Заметьте, что орехи полезны для нашего здоровья, я же просто говорю, что не нужно есть соленые орешки)* Маргарин, никогда не используйте его как заменитель масла.

* Кофе, алкогольные напитки и чай (В них содержатся наркотические вещества)* Никакого табака* Жареная, копченая пища (Огромное количество канцерогенов)* Пища быстрого приготовления, такая как лапша ролтон, различные супы и т. д. (В таких вещах полно консервантов), думаю такая пища у вас уже была в списке вредных продуктов, однако напомнить не помешает! * Генно-модифицированные продукты (Например, цыплят, выращенных с применением гормона роста)* Мучные продукты (Белый хлеб, тортики, пирожные, вафли, печенье и т. д. ) Сам очень люблю эти продукты, но стараюсь употреблять, как можно меньше, пишет blog-medic.ru.

Источник: Обозреватель