04 июл, 10:06
Говядина жареная: рецепт для микроволновой печи на 2 порции.
Время приготовления — 47-48 минут.
Ингредиенты:
- 900 г говяжей вырезки
- 60 г сала
- 2 луковицы
- 120 г корейки
- нарезанной полосками
- 1 столовая ложка растительного масла
- 1-2 столовые ложки томатной пасты
- 3 гвоздики
- 2 лавровых листа
- 6 горошин черного перца
- 750 мл горячей воды
- 3 кубика сока для жаркого
- 150 мл сухого вина
- соль
- перец
Приготовление:
Нашпиговать мясо салом, посолить и поперчить. Почистить и порезать лук. Порезать корейку кусочками. Положить в круглую жаровню (пригодную для режима микроволн и горячего воздуха) нарезанный лук и корейку вместе с растительным маслом, томатной пастой, лавровым листом, гвоздикой и перцем.
Все перемешать. Сверху положить мясо нашпигованной стороной вниз и поставьте жаровню на нижнюю решетку (если решетки нет, то прямо на вращающуюся тарелку микроволновой печи). Жарить не накрывая 10 минут при 50% и температуре горячего воздуха 180 °С. За это время растворить кубики сока для жаркого (готовый продукт).
Вынуть жаровню с мясом через 10 минут из микроволновой печи, долить к мясу бульон, перевернуть мясо и долить сок для жаркого. После этого — накрыть жаровню. Тушить 35 минут при 50% и температуре горячего воздуха 180 °С. Вынуть мясо из жаровни, завернуть в алюминиевую фольгу и положить на тарелку для 10-минутной выдержки.
Смешать пищевой крахмал с красным вином и добавить к подливе, образовавшейся при тушении мяса. Тщательно перемешать, накрыть крышкой и прокипятить при 100% примерно 2-3 минуты.
Соус, при необходимости, поперчить и посолить, порезать мясо и подавать его вместе с соусом.
http://cooking.ua
Адрес новости: http://pannochka/show/51591.html
Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua