19 июл, 11:07
Пюре морковное с имбирем: блюдо вегетарианской кухни.
Рецепт на 6 порций. Время приготовления — 35 минут.
Ингредиенты:
- 1 кг очищенной моркови
- 0,5 стакана овощного бульона
- 2 ст. ложки орехового масла
- 1 большая мелко нарезанная луковица
- 1 толченый зубчик чеснока
- 2 чайные ложки свежего измельченного корня имбиря
- 1 чайная ложка порошка тмина
- щепотка мускатного ореха
- веточки мяты для украшения
В большой кастрюле вскипятите овощной бульон, положите крупно нарезанную морковь, накройте крышкой и тушите на медленном огне 20 минут до готовности. Пассеруйте 5 минут на 1 ст. ложке масла лук, чеснок, имбирь и тмин.
Переложите содержимое кастрюли и сковороды в кухонный комбайн и взбейте пюре. Если пюре не получится достаточно однородным, процедите его сквозь сито.
Подавайте горячим, украсив листьями мяты и добавив остатки масла, мускатный орех, соль и перец.
Пюре можно приготовить заранее и разогреть перед подачей на стол в духовке при 200 °С 20 минут в посуде, накрытой фольгой или 6-8 минут в микроволновой печи.
Адрес новости: http://pannochka/show/51817.html
Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua