Секрет кроется в… обычной капусте.

Белок Nrf2 является веществом, которое отвечает за защитные функции человеческого тела. Никотин снижает уровень белка, и таким образом организм оказывается беззащитным перед болезнями – особенно вызванных вредными привычками и окружающей средой.

Капуста (брокколи и цветная) содержит в своем составе сульфорафан, который восстанавливает иммунитет, и поэтому регулярное ее употребление существенно нейтрализует последствия от курения.

  Ликар. инфо

По материалам: likar.info

Источник: Odessa Daily