Что делать при отеках на ногах

При сидячей работе, летом в жару, при большом употреблении жидкости появляются отеки на ногах, они становятся как подушка и не помещаются в обувь. Если вы склонны к отечности, то следует обратиться в первую очередь к медикам, они должны установить причину. При нормальном функционировании всего организма можно использовать несколько рецептов народной медицины для избавления отеков.

Из прополисных холстиков сшивают мешки до колен. Наполняют эти мешки березовыми листьями и надевают их на ноги таким образом, чтобы вокруг ноги образовывался слой листьев в палец толщиной. Ноги начнут сильно потеть. В мешках нужно просидеть 3-4 часа и после этого отек спадет. Несколько процедур и отеков больше не будет.

Ванны из мятного настоя также очень полезны для уставших отекших ног. Полулитром кипятка заливают 100 грамм мятных листьев, настаивают под полотенцем или в термосе час. Выливают настой в таз с теплой водой, добавляют несколько капель настойки прополиса и держат ноги 15-20 минут.

При отеках на ногах внутрь употребляют отвар льняного семени. Четыре столовых ложки семени льна заливают литром кипящей воды, кипятят на медленном огне под крышкой 10-15 минут, затем отключают огонь и держат так один час в теплом месте. Отвар не процеживают, а пьют так. Для вкуса добавляют немного фруктового сока. Принимают по половине стакана через каждые два часа до 8 раз в день. Эффект достигается через полторы две недели. Пьют отвар теплым или горячим.

Для опухших, отекших ног также используют компрессы.

При отеках и болях в ногах используют свежие листья подорожника растертого с солью. Приготовленную таким образом кашицу кладут на больные ноги, через несколько минут чувствуется облегчение.

Источник: vkurse.ua