Чем можно заменить лекарство, снимающее симптоматику озноба и простуд? Как оказалось, клюквой. А точнее, мгновенно сваренным вареньем, в состав которого вошли, помимо ягод, яблоки, вода, немного сахара, грецкий орех.

 Рецепт варенья прост: для поддержания иммунитета необходимо взять 0,5 кг клюквы и размять ее. Взять 2, возможно, 3 зелёных яблока, нарезать кубиками с кожурой. А также измельчить стакан ядер грецкого ореха. Все составляющие перемешать, добавить к ним 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара.

 Полученную смесь поставить на огонь и довести на медленном огне до кипения. Заполнить смесью банки и принимать два раза в день (утром и вечером) по столовой ложке.

Автор: MyJane.ru:Nikole

http://www.myjane.ru