02 мар, 14:08
Ингредиенты
3 крупных спелых помидора
1 средний огурец
1 сладкая красная луковица
половина перца
30 маслин без косточек
3 ст. л. оливкого масла
120 гр. сыра феты
1 стакан сушеного орегано
120 гр. сыра феты
черный молотый перец и соль по вкусу
Способ приготовления
Этот салат не только очень вкусный и полезный, но также весьма празднично смотрится на любом столе. Важно помнить, что его качество определяется основными и обязательными компонентами: помидорами, фетой, луком, оливковым маслом и орегано. В отношении остальных ингредиентов допускаются вариации.
Режем в салатницу дольками или крупными кубиками помидоры, туда же нарезаем тонкими ломтиками огурец, разрезанный вдоль пополам. Его можно перед этим очистить от кожуры, а можно оставить ее.
Нарезаем кольцами или полукольцами луковицу (вид нарезки зависит от размера луковицы), и тоже отправляем его в салатницу.
Далее нарезаем полосками или крупными кубиками половинку перца, очищенного от семян (по возможности зеленого), добавляем в салат.
Далее кладем в салатницу маслины, солим и перчим, добавляем 2/3 ст. орегано.
Заправляем оливковым маслом, после чего слегка перемешиваем все его компоненты.
В конце нарезаем кубиками (не слишком мелкими) фету, кладем их в салат, присыпаем сверху оставшимся орегано - и наш салат можно подавать на стол.
Инф.zhenskoe-mnenie.ru
Адрес новости: http://pannochka/show/54238.html
Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua