Хотите умного ребёнка? Ешьте рыбу!

Какой продукт «беременного» рациона способен повлиять впоследствии на ум ребёнка? Учёные ответили единогласно: рыба.

 

 

 Те матери, которые включают рыбу в рацион, рожают умных малышей. И это не слова, а факт, который подтверждён экспериментом. В нём приняли участие 2 000 человек, часть из которых сели по научению врачей на рыбную диету. Весь срок беременности, а затем после неё врачи фиксировали у участниц образцы крови. Помимо этого они на протяжении лет смотрели за развитием детей.

 

 И оказалось, что у респонденток, которые систематически употребляли рыбу, развитие детей происходило быстро. Они показывали лучшие в сравнении с остальными результаты мелкой моторики и раньше начинали говорить, а также были больше адаптированы к социуму.

 

 Врачи так объясняют данное явление: рыба или рыбий жир содержат 3-омега жирные кислоты, которые больше остальных способны принимать участие в формировании клеток мозга. Отсюда – результат.

 

Автор: MyJane.ru:Nikole

 

http://www.myjane.ru/