Здоровый образ жизни и всё, что «вытекает» из него

 

Где провести невидимую грань между ЗОЖ (здоровый образ жизни) и орторексией? Напомним, что это название психического расстройства, которое рождает тот же самый ЗОЖ.

 

 

 Врачи напоминают симптомы заболевания: желание сидеть как можно дольше на диете и посещение спортивных клубов – не только с регулярностью, но с фанатизмом. Во время тренировки, говорят врачи, у тех, кто одержим ЗОЖ, обычно происходит выброс двух веществ – адреналина и эндорфина. Без них больной впадает в состояние агрессии и злобы.

 

 Помимо них чрезмерная любовь к ЗОЖ приводит к заболеваниям сердца и сосудов и нарушению женских функций организма, включая менструальный цикл.

 

Автор: MyJane.ru:Nikole

 

http://www.myjane.ru/