Ученые пришли к выводу, что злоупотребление сладостями старит людей. Такие лакомства, как шоколад, конфеты, печенье и прочие заставляют людей выглядеть старше своего возраста.

 Дело в том, что повышенный уровень сахара в крови, который является следствием частого употребления кондитерских изделий либо нехватки физической активности, непосредственно сказывается на внешнем виде людей. Каждый дополнительный миллимоль добавляет к возрасту, на который выглядит человек, около 5 месяцев.

 Указанное открытие специалисты сделали, замерив уровень сахара у 602 человек. Здоровые люди с нормальным уровнем сахара как правило казались примерно на год моложе своих сверстников, у которых был зафиксирован повышенный показатель. В случае с диабетиками все еще радикальнее – они выглядят на полтора года старше здоровых людей.

 Эксперты считают, что глюкоза нарушает функцию коллагена, в результате чего кожа выглядит менее упругой. Также глюкоза сказывается на выработке инсулина, который играет важнейшую роль в старении организма.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

www.myjane.ru