Активная и энергичная музыка повышает работоспособность

 

Специалисты провели эксперимент. Они включали мелодии в разном темпе и просили добровольцев заниматься на велотренажере под одну и ту же песню на трех разных испытаниях. Но участники не догадывались, что сначала песня звучала в нормальном режиме, а потом скорость увеличивалась или уменьшалась на 10%.

 

Ускоренная музыкальная композиция увеличивала расстояние, пройденное за единицу времени, силу и темп кручения педалей на 2,1%, 3,5% и 0,7% соответственно. Замедление песни приводило к падению на 3,8%, 9,8% и 5,9%. Специалисты пришли к выводу, что человек увеличивает или уменьшает усилия и скорость работы в зависимости от темпа музыки, передает vrach.tv.

 

Также, по словам ученых, люди, которые выполняют какие-нибудь действия в такт музыке, используют на 7% меньше кислорода.

 

http://medvisnik.com.ua