Сжатые кулаки повышают силу воли

 

Люди, сталкиваясь с неприятностями в жизни, могут облегчить болезненные моменты, просто напрягая мышцы. В исследовании, опубликованном в журнале Consumer Research, говорится, что сжатие кулаков временно повышает уровень самоконтроля и выдержки.

 

Как пишет The Daily Mail, ученые Национального университета Сингапура и Чикагского университета провели исследование на группе добровольцев, которым, в частности, предлагали испытать краткосрочный дискомфорт или боль ради долгосрочной выгоды.

 

В рамках эксперимента добровольцам пришлось окунать руки в ледяную воду, пить противные на вкус лекарства и противостоять искушению съесть не очень здоровую, но привлекательную пищу. Результаты показали: участники, которые в момент внутренней борьбы напрягали какие-либо мышцы, справлялись с испытаниями лучше. В исследовании говорится, что сила воли добровольцев повышалась, независимо от того, какие именно мышцы они напрягали - руки, пальца, икры или бицепс.

 

Данный факт поможет, например, продавцам (вне зависимости где - или в модном бутике, или на рынке, особенно зимой, когда продажа замороженных грибов бьет рекорды). Встречаются разные покупатели - некоторые из них так вытрепают нервы, что иногда последние и сдают - возникает конфликт. Данный совет позволит дополнительно себя держать в "ежовых рукавицах".

 

http://medvisnik.com.ua