Хлеб не приводит к ожирению

14 май, 05:23

 

Потребление обычного хлеба не является причиной ожирения.

 

Для того чтобы это доказать, испанские ученые провели анализ работ по диетологии и ожирению, которые были созданы на протяжении последних 30 лет.

 

После чего эксперты из университета города Лас-Пальмас де Гран Канария заявили, что употребление обычного хлеба не способствует развитию ожирения.

 

Более того, ученые утверждают, что хлеб не только никак не связан с проблемой лишних килограмм, но даже помогает сбросить их.

 

Дело в том, что попадая в желудок, этот продукт создает ощущение сытости, а затем полностью перерабатывается организмом. Исходя из результатов исследования, ученые советуют людям обязательно включать в свой рацион хлеб, особенно черный или с отрубями, и отказаться от сладких хлебобулочных изделий.

 

 

http://medvisnik.com.ua

 


Адрес новости: http://pannochka/show/59690.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua