КАК УБЕЖАТЬ ОТ 'СИДЯЧЕЙ СМЕРТИ'?

 

Третья часть всех случаев смерти от хронических болезней могла быть предотвращена самыми простыми мерами. "Конечно, для того, чтобы противодействовать всем факторам внешней среды, которые снижают нашу физическую активность, необходимо иметь незаурядную силу воли. Но человек, которому не безразлично его здоровье и трудоспособность, способен на такой подвиг, как подниматься по лестнице без лифта или выполнить какую-то домашнюю работу без помощи бытовой техники" - сказал профессор Университета Миссури Фрэнк Бут, который и предложил этот термин.

 

 "Самая большая трагедия заключается в том. что дети копируют образ жизни своих родителей. Если родители питаются неправильно и ведут малоподвижный образ жизни, то риск того, что и дети будут толстыми и слабыми, значительно выше. Многие серьезные болезни уже заметно "помолодели", и только немногие подростки к моменту совершеннолетия не страдают от хронических заболеваний. Если так будет продолжаться и дальше, человечество просто вымрет!" - убеждены врачи.

 

http://www.nebolei.ru