Почему дело обстоит именно таким образом?

Вы часто лакомитесь мороженым. Это довольно калорийный продукт, который поставляет в организм в большом количестве углеводы и жиры.

Вы путаете чувство жажды с голодом. Летом потребность в жидкости возрастает, но люди могут путать потребность в воде и пище.

Вы употребляете сладкую газировку. Это не просто вода, а калорийный напиток.

Вы наедаетесь вечером. С уходом жары появляется аппетит, и человек за ужином способен съесть суточную норму пищи.

Вы ограничили физические нагрузки. Интенсивность занятий спортом в жару снижается - сокращаются пути расходования лишних калорий.

http://www.eurolab.ua