Трудоголизм - прямой путь к ожирению

         

Женщины средних лет, проводящие в офисе более 35 часов в неделю, скорее всего, закончат свою карьеру с лишними килограммами. Центр экономики здравоохранения установил: трудоголизм ведет к ожирению.

 

 

Такой вывод был сделан исходя из наблюдений за 9276 женщинами 45-50 лет. 36% из них не занимались спортом. И за два года 55% женщин поправились. Оказалось, работницы офисов очень халатно относятся к своему здоровью.

 

Исследователи утверждают, если женщина много работает, скорее всего, ей не хватает времени приготовить нормальную пищу дома. Впрочем, как сходить в спортзал и хорошо выспаться. Уже доказано, что при нехватке сна человек начинает набирать вес. Помимо этого, женщины, трудящиеся более 49 часов в неделю, нередко курят и пьют. Для 65% из них это заканчивается развитием различных недугов.

 

По материалам: MedDaily

 

http://www.eurolab.ua