Груша – отличный защитник от хронической усталости

Медицинские исследования показали, что офисным сотрудникам необходимо ввести в свой рацион груши. Такие недуги, как нервные расстройства, бессонницу, хроническую усталость и депрессию поможет преодолеть употребление этого фрукта.

 

 

Груша – превосходный и натуральный детоксикатор пищеварительного тракта. Этот эффект обеспечивают огромное количество витаминов, микроэлементов и растительных волокон. Груша не только чистит организм, но и способствует улучшению вашего внешнего вида, дает заряд энергии, а также в кратчайшие сроки восстанавливает силы после изнурительной работы или болезни.

 

Врачи советуют включить груши в ежедневный рацион. Рекомендуется употреблять их натощак и запивать обычной водой или несладким чаем.

 

Более того, выяснилось, что груши поднимают настроение, а именно хорошее настроение и является залогом успешной и продуктивной работы человека.

 

По материалам: УНИАН

 

http://www.eurolab.ua