Стресс на работе старит раньше времени

 

Новое исследование, проведенное финскими учеными, подтвердило то, о чем мы и без того знали. Стрессовая работа заставляет нас стареть быстрее срока.

 

Группа ученых под руководством Кирси Аола из Финского института профессионального здоровья измерила длину отрезков ДНК (теломеров), а также определила то, как этот показатель зависит от уровня стресса на работе. Оказалось, что люди, более всего страдающие от этого стресса, обладают наименьшими по длине теломерами.

 

 

 

Эти концевые участки хромосом служат своего рода щитами, помогая процессу передачи генетических инструкций, содержащихся в генах, клеткам организма человека. С возрастом теломеры укорачиваются, подвергаясь окислению и химическому воздействию. Очень часто в тот момент, когда длина теломеров достигает критических показателей, клетки начинают умирать в ходе процесса, известного в науке, как апоптоз.

 

 

 

На одном этапе исследования финские ученые анализировали клетки крови (лейкоциты) у 2 911 человек в возрасте от 30 до 64 лет. Оказалось, что испытывающие максимальное психологическое истощение из-за стресса на работе люди имеют значительно более короткие теломеры лейкоцитов, чем их сверстники, переживающие меньший стресс.

 

Отметим, что увеличение дохода на работе, как правило, связано с ростом стресса. И самым высокооплачиваемым сотрудникам приходится сталкиваться не только с гусиными лапками вокруг глаз и другими признаками преждевременного старения, но и повышенной угрозой развития сердечно-сосудистых недугов, болезни Паркинсона, опухолей и диабета 2 типа. Увы, за все хорошее в жизни приходится расплачиваться. Иногда, собственным здоровьем.

 

http://www.medikforum.ru