Как пожарить рыбу хек

06 сен, 16:08

Ингредиенты:



Хек – 350 г,


Мука – 1 ст,


Соль – 1 ч.л.,


Черный молотый перец,


Сушеный базилик – 1 ч.л.,


Растительное масло – 3 ст.л.



Этап 1 Моем рыбу и чистим. Нарезаем порционными кусками, перчим, солим и добавляем базилик.

Этап 2 Разогреваем растительное масло на сковороде, обваливаем рыбу в муке и выкладываем на сковороду.

Этап 3 Обжариваем рыбу с одной стороны порядка 10 минут при среднем огне.

Этап 4 Перекладываем каждый кусок на другую сторону, убавляем газ, накрываем крышкой и готовим еще порядка 15 минут.

Приятного аппетита!

 

Инф.jrati.ru


Адрес новости: http://pannochka/show/67527.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua