Газированные и сладкие напитки опасны для печени

  На сегодняшний день в Израиле, как и во многих других странах, продается множество самых разных видов подслащенных напитков – от различных видов «газировки», до соков и сиропов, в которые непременно добавляется сахар. Считается, что соки полезней газированных «колы», «фанты», и так далее, однако любые подслащенные напитки, как выяснили израильские ученые, одинаково вредны для печени.

 

Газированная это вода или нет, не имеет значения в том случае, когда речь идет о напитках, куда искусственно добавляют сахар. У тех, кто регулярно выпивает в сутки более литра подслащенных напитков – а это очень часто делают дети и подростки – риск развития ожирения печени, и, вследствие этого, таких болезней, как диабет, и сердечно-сосудистые заболевания, возрастает в пять раз!

 

Такие результаты показало исследование, проведенное в отделении лечения печени, медицинского центра «Зив». В исследовании принимали участие девяносто человек. У части из них уже было диагностировано ожирение печени – то есть, накопление жира в печеночных клетках. Как выяснили медики, наблюдая за повседневной жизнью добровольцев, 80% людей с ожирением печени выпивало за сутки более полулитра различных подслащенных напитков.

 

Фруктоза, содержащаяся в подобных напитках, оказавшись в организме, поступает прямо в печень, где и преобразовывается в жир. Ожирение печени может стать причиной цирроза печени, и к раку печени. Необходимо помнить, что накопление жира в печеночных клетках может начаться у человека с раннего детства – ровно с того возраста, как он начинает употреблять подслащенные напитки.

 

Медики рекомендуют родителям ограничить количество подслащенных напитков, которые потребляют их дети. В сутки ребенок может выпивать не более четверти литра подобных напитков. Вместо них, детям, как и взрослым, стоит пить натуральные соки, без добавок, и лучше, если эти соки будут выжаты в домашних условиях. Также можно пить различного рода травяные и обычные чаи, ну и простую воду.

 

http://israelinfo.ru/