03 окт, 11:04
Ингредиенты:
- 500г морского коктейля
- 300г риса
- 1 болгарский красный перец
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 морковка
- оливковое масло
- укроп
- соль
- черый перец
- красный перец (сладкий)
Приготовление риса с морепродуктами:
Обжарить морепродукты на оливковом масле, убрать в сторону:
Мелко нарезать лук и чеснок:
Перец нарезать небольшими кубиками или полосочками:
Морковь натереть на средней терке:
Помидор залить кипятком на несколько секунд, очистить от кожицы:
Нарезать очищенный помидор на маленькие кубики:
На оливковом масле обжарить лук и чеснок до прозрачности:
Добавить морковь:
И перец. Обжаривать около 10 минут на среднем огне:
Добавить помидоры, тушить на среднем огне около 10 минут (помидоры должны пустить сок):
Добавить хорошо промытый рис, посолить, поперчить:
Залить водой (около 600-700г воды):
Когда в сковороде почти не останется жидкости, добавить морепродукты, перемешать, убрать с огня и настаивать под крышкой 10-15 минут:
Выложить рис с морепродуктами на тарелку, посыпать укропом и украсить нарезанным помидором
http://cooking.ua
Адрес новости: http://pannochka/show/69541.html
Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua