Соус с морепродуктами

19 ноя, 20:08

На 3 порции:


2 ст. ложки оливкового масла;


1 крупная луковица;


1 зеленый сладкий перец;


3—4 дольки чеснока;


450 г. замороженной смеси из морепродуктов;


половина 1 лимона;


соль, перец по вкусу;


свежая или сушеная зелень базилика и петрушки.

 

Слегка спассеровать в оливковом масле мелко нарезанные лук, чеснок и тонко порезанный зеленый сладкий перец. Затем добавить морепродукты, соль, перец и травы, выжать половику лимона и тушить 7—10 мин.

 

Инф.devichnik.ru


Адрес новости: http://pannochka/show/73061.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua