Вопросы, которые помогут разобраться в себе

Эти вопросы психологи рекомендуют задавать самим себе время от времени. Это помогает определиться с приоритетными направлениями в поисках себя. Эти полезные вопросы заставляют вас задуматься, утверждает психолог, центр. Это такая своеобразная психологическая поддержка самого себя.

 

1.  Как вы думаете, в чём будет для вас радость завтрашнего дня?
2. Что вы можете улучшить в своей жизни сию минуту или в  ближайшее время?
3. Что бы вы хотели изменить в себе? Что и как улучшить?
4. О чём вы мечтаете? Можно ли это воплотить в  реальность?

 

5. Что хорошего происходит в вашей жизни, что по-настоящему приносит вам радость?
6.  Кого вы поблагодарили сегодня (говорите слово спасибо)? За что? Как часто вы это делаете? За что вы можете быть благодарны себе?
7. Каковы ваши успехи за прошедшую неделю? Месяц? Год? Какие успехи вы ожидаете у себя в следующем месяце?
8. Перечислите дела, которые приносят вам удовольствие. Какого цвета счастье?

 

 

Хочу сказать по своему опыту, что общение с психологом всегда идет на пользу любому человеку. У меня был опыт работы с психологами как в группе, так и индивидуально. В обоих случаях я имела положительные результаты и длительный позитивный настрой. Как бонус — завела на занятиях много новых дузей.

 

Инф.zhannetta.ru