Как снять стресс у ребёнка

31 янв, 03:26

Несмотря на то, что детство – это самый беззаботный период в жизни любого человека, огромное количество детей подвержены большой возбудимости и стрессам. Первый стресс для ребенка – это непосредственно его появление на свет.

 

Если разобраться, то можно увидеть, что на сегодняшний день существует множество различных успокоительных препаратов для детей. В большинстве случаев, они состоят из травяных настоев.

 

В каждом, из таких препаратов указаны соответствующие дозировки для детей разного возраста и показания к применению, но, несмотря на это таблетированные препараты, маленьким детям, можно давать только после назначения врача (невролога). В большинстве своем, применяют травяные чаи (в составе которых есть пустырник, мелисса, мята, валериана). Возможен вариант принятия ванны с отваром на травах и консультация ребенка с психологом.

 

После стресса ребенок становится очень замкнутым, легко возбудимым, его может мучить бессонница. Конечно же, есть некоторые способы, которые помогут успокоить малыша:

 

1. Ванна перед сном, в которую входит успокоительный сбор из корневища валерианы, чабреца, душицы и пустырника – является очень эффективным успокаивающим средством, как для взрослых, так и для детей. Для того чтобы его приготовить нужно взять 3 ст. л. смеси данных трав. Их нужно заварить в одном литре воды и дать настоятся.

 

Такие же свойства имеет хвойная ванна. Это прекрасное средство для успокоения возбудимых детей, но в первый раз такую ванну детям принимать больше 5 минут - нельзя. Курс лечения – от 12 до 15 ванн.

 

Есть еще метод принятия ванны с морской солью. Её плюс заключается в том, что её можно принимать даже новорожденным, у которых наблюдается малоподвижность и вялость. Для приготовления такой ванны нужно 250 г – морской соли (с расчёта на большую ванну). Примерное время нахождения ребенка в ней – 30 мин.

 

2. Всевозможные виды готовых гранулированных детских успокоительных чаев, или же самостоятельно приготовленный чай с мелиссой и липовым цветом. К готовым «препаратам», можно отнести такие чаи как: HUMANA, Beby Vita, или же Hipp. Такой как Hipp, применяется уже со второго месяца жизни. В его составе есть такие вещества как – ромашка, мелисса, экстракт липового цвета, декстроза. Они способствуют улучшению сна ребенка и его успокоению.

 

Или же – фиточай “Детский успокоительный”. Его используют для улучшения сна и настроения малыша. Он помогает при повышенной капризности, так как сравнивает процессы торможения и возбуждения в коре головного мозга у ребенка.

 

Курс лечения – 1 месяц, но при необходимости, возможно повторение.

 

3. Сбор “Успокоительный” для детей. В отличие от предыдущих препаратов, этот можно использовать для того, чтобы предупредить или снять возможный стресс у ребенка. Еще этот сбор обладает успокаивающим эффектом, помогает при бессоннице и истерии.

 

4. В случае если малыш во время сна вздрагивает или же его нервозность связанна с режущимися зубками, то давайте ребенку гомеопатические средства. К ним относятся – НОТТА (битнер) или Дормикинд (HEEL). Нотта, в отличие от Дормикинд дается детям постарше, а Дормикинд можно давать даже грудничкам.

 

Главное помнить, что нервные расстройства у детей оставляют глубокий след в дальнейшей их жизни, поэтому родителям необходимо защищать детей от всевозможных стрессовых ситуаций.

 

http://wewomen.ru

 

 

 


Адрес новости: http://pannochka/show/79242.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua