Не мучьте ни себя, ни других. Ревность – это не любовь. В ней больше страха одиночества, чем любви, и кроме этого в ней — еще и патологический «компот» из других чувств: страха выглядеть посмешищем, желания обладания и власти над другим, нужды контролировать и манипулировать на свой вкус, неуверенности в себе, эмоциональной зависимости или даже зависти к эмоциональной жизни другого человека. Что делать если Вы ревнуете? Отдаете себе отчет в этом? Уже хорошо. Психологи считают ревность признаком психологических проблем ревнующего: либо виде острой невротической реакции, либо — чертой патологического характера – психопатии. Как попытаться справиться с нею? Прежде всего спокойно поговорите со своим сентиментальным партнером и объясните свои чувства и причины, их вызвавшие. Не дай вам бог скатиться до агрессии или оскорблений при этом разговоре, как впрочем и никогда вообще. Отношения между людьми должны строиться на всемерном уважении друг друга и стремлении к взаимопониманию. Если ревность не имеет никакой реальной основы, следуют немедленно похоронить эти мысли раз и навсегда, опираясь только на реальные факты, а не на  свои обсессивные и преувеличенные воображением представления. Проследите за тем, чтобы ревность полностью исчезла. Если не удается самостоятельно справиться с приступами ревности, то обратитесь за помощью к специалистам в психологии или психиатрии. И наконец, если есть реальный повод беспокоиться и ревновать, то посторайтесь понять ситуацию своего партнера. И потом вместе решите, что делать. В этом случае Вам понадобиться максимальная сила воли, уважение к друг другу, терпение и взаимопонимание. В конце концов, любовь не вечна, как и «ничто не вечно под луною», и каждый волен устраивать свою жизнь по своему желанию. Это — наше безусловное право.

http://www.medicus.ru