Мышцы влияют на наше долголетие

Шведские ученые выяснили, что продолжительность человеческой жизни можно узнать, если изучить состояние человеческих мышц в подростковом возрасте.

 

Эксперимент длился в течение 24-х лет. Участие в этом исследовании приняло более 1 миллиона подростков. Исследование показало, что слабое состояние мышц рук и ног связано с тем, что человек умрет в раннем возрасте. К таким же выводам ученые пришли относительно людей с гипертонией и ожирением.

 

Специалисты выяснили, что физическое состояние мышц говорит нам о состоянии здоровья человека. Однако стоит отметить, что специальное наращивание мышечной массы не добавит вам лет жизни. Самые не утешающие результаты показали слишком худые и полные мужчины со слабыми мышцами. Но даже лишний вес не мешает людям с сильными мышцами прожить до старости.

 

За все время проведенного исследования скончалось 2,3% мужского пола. В большинстве случаев люди скончались от травм, далее шли самоубийства, инсульт, рак. Те, у кого мышечная масса была больше среднего, умирали гораздо реже. В результате исследования склонность к суициду была снижена на 20-30%. Психическими расстройствами страдало на 65% подростков меньше.

 

В нашем городе открылся новый магазин оптики около центральной площади. Здесь вы можете проверить своё зрение и подобрать очки на новом оборудовании, купить солнечные очки с диоптриями, цветные линзы с диоптриями, бесцветные линзы, починить поломанные очки, заменить треснувшее стекло в очках и многое другое.

 

http://da-med.ru