Как правильно ухаживать за коленями?

 

Экстравагантная и неординарная Коко Шанель считала колени самой непривлекательной частью женского тела. Она даже позволяла себе эпитет "уродливые". Этим объясняется длина моделей ее платьев и юбок. В наше время коленям в уходе за телом отводится меньше всего времени и средств. Однако именно они, наравне с шеей и руками способны выдавать возраст женщины.

 

 Чтобы ваши ноги были ухоженными и безупречными по всей их роскошной длине, ХОЧУ подготовил полезные рекомендации и советы, как ухаживать за коленями.

 

 Для начала немного физиологии. В области коленных чашечек отсутствуют сальные железы, которые синтезируют защитную жировую пленку. В результате влияния негативных факторов окружающей среды кожа на этих участках более уязвимая и беззащитная, она быстро грубеет, темнеет, обезвоживается и начинает шелушиться. Чтобы вернуть ей былые гладкость, упругость, достаточный уровень увлажненности, необходимо включить в программу ежедневного ухода комплекс восстанавливающих, очищающих, питательных и увлажняющих процедур.

 

 Для очищения лучше выбирать деликатные пенки для сухой и чувствительной кожи. Они будут более щадящим способом ухаживать за тонкой и восприимчивой кожей на коленях. Для тщательного и глубокого очищения один раз в семь дней используйте скраб для тела. Его лучше наносить на распаренную в сауне или в горячей ванне кожу. Аккуратными движениями массируйте кожу на коленях, затем смойте теплой водой. Очищенную от ороговевших частичек кожу смажьте питательным кремом или маслом для тела.

 ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Топ 8 лучших скрабов для тела

 

 Великолепно освежает, тонизирует, бодрит, улучшает микроциркуляцию и одновременно успокаивает кожу на коленях контрастный душ. После него также обязательным шагом является нанесение питательного или увлажняющего крема.

 

 Кожа на коленях часто приобретает красный или темно-коричневый оттенок. Парадокс, но лучше всего возвращают естественный цвет коленям  природные средства. Вам помогут компрессы с соком квашеной капусты, лимона или грейпфрута. Приложите их на 10-15 минут, результат не заставит себя долго ждать! Для отбеливания кожи на коленях лучше всего взять огуречный сок или экстракт толокнянки.

 

 Красота коленей связана и с общим состоянием и здоровьем ног,  и с правильным уходом за ними. Носите только удобную и правильно подобранную обувь на невысоком (не более 2-3 см) каблуке. Это поможет избежать серьезных проблем со здоровьем, с позвоночником и осанкой. Безусловно, каблуки украшают любую женщину, делая ее более привлекательной и обольстительной.  Никто не запрещает одевать их по случаю особенных и важных, торжественных и праздничных мероприятий. Ежедневно нося высокий каблук вы увеличиваете нагрузку на вены и суставы, тем самым делая хуже только себе! Ежедневно старайтесь проводить профилактику отеков и варикозного расширения вен: в конце дня отдыхайте на диване, положив ноги на высокую подушку, используйте косметические средства, уменьшающие отеки. пройдите курс расслабляющего и восстанавливающего массажа. Не забывайте о правильной физической нагрузке, зарядке и активном образе жизни. Равномерная нагрузка и упражнения на суставы способствует красоте коленей, а совмещая их с правильным уходом за кожей на коленных чашечках, вы добьетесь потрясающих результатов.

 

 При тщательном, правильном и регулярном  уходе даже самые запущенные коленки вы сможете преобразить за 30 дне. Однако останавливаться на достигнутом не следует. Рекомендуем поддерживать достигнутый эффект профилактическими процедурами: очищать кожу с помощью скраба 1 раз в 7-10 дней и не забывать ежедневно наносить увлажняющий или питательный крем.

 

http://hochu.ua