Апельсины уберегут от старения и рака

12 июл, 17:20

   

 Все знают, что свежие ягоды и фрукты очень полезны для здоровья. В частности, без апельсинов сложно сегодня представить сбалансированный рацион. Фрукт, содержащий большое количество витамина С, уменьшает воспалительные процессы в организме, сбивает повышенную температуру.

 

 По некоторым данным, апельсины способствуют снижению риска онкологии. Кроме того, в апельсинах содержится более 60 видов флавоноидов, которые отвечают за восстановление и омоложение организма. Некоторые разновидности этих веществ, такие как гесперетин и нарингин, укрепляют иммунитет и поддерживают зрение. Также апельсины способствуют укреплению сетчатки глаза.

 

 Апельсин – один из фруктов, наиболее богатых антиоксидантами, веществами, которые препятствуют старению кожи и всего организма в целом.

 

 

 

http://edinstvennaya.ua

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Адрес новости: http://pannochka/show/84595.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua