Японские ученые сделали революционное открытие – качество и калорийность продуктов – далеко не единственный фактор, помогающий похудеть. Цвет продуктов влияет на организм не меньше. Овощи и фрукты разных цветов оказывают на организм совершенно разное влияние.

Например, продукты красного цвета стимулируют обменные процессы, помогая быстрее сжигать жиры. Кстати, давно доказано, что посуда красного цвета помогает быстро похудеть за счет снижения аппетита и профилактики переедания. Кушать красные фрукты и овощи ученые рекомендуют людям с лишним весом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А вот оранжевые продукты помогают снять внутреннее напряжение, нормализовать настроение и снять усталость. Зеленые продукты также способствуют улучшению настроения и похудения.

http://nashpilkah.com.ua