Капуста (брокколи и цветная) содержит в своем составе сульфорафан, который восстанавливает иммунитет.

Как известно, курение не только поражает дыхательные пути и сердечнососудистую систему, но и существенно ослабляет иммунитет. Недавно ученые нашли способ возобновлять силы организма, истощенного вредной привычкой. Секрет кроется в обычной капусте.

Белок Nrf2 является веществом, которое отвечает за защитные функции человеческого тела. Никотин снижает уровень белка, и таким образом организм оказывается беззащитным перед болезнями – особенно вызванных вредными привычками и окружающей средой.

Капуста (брокколи и цветная) содержит в своем составе сульфорафан, который восстанавливает иммунитет, и поэтому регулярное ее употребление существенно нейтрализует последствия от курения.

http://hochu.ua