Выглядеть молодо в любом возрасте – это мечта женщин и мужчин, но далеко не всем удается этого достичь в силу генетических особенностей, питания, образа жизни и привычек. Узнайте, что сильнее влияет на процесс старения и чего нужно максимально избегать для предотвращения появления признаков приближающейся старости.

На первом месте стоит негативное влияние ультрафиолетовых лучей от солнца и солярия. Красивый загар через годы оборачивается морщинами и старением всего организма.

Далее по степени вреда стоит курение и другие вредные привычки, которые ужасно влияют на кожу, волосы, ногти, голос и запах тела.

http://nashpilkah.com.ua