Наиболее эффективно очищают организм в зимний период вот эти продукты:
 
 1. Виноград.
 
 Он изобилует нерастворимыми волокнами, которые способны проводить самую тщательную, но мягкую очистку всех органов и систем.
 
 2. Чёрная редька.
 
 Идеальный продукт для качественного очищения печени, гарантирующий быстрый эффект.
 
 3. Баклажаны.
 
 Этот продукт называют "овощем долголетия". Он способен поддерживать идеальный кислотно–щелочной и солевой баланс нашего организма.
 
 4. Бананы.
 
 Они благотворно влияют на ЖКТ, производя своевременную и тщательную очистку.
 
 5. Цикорий.
 
 Регулярное потребление цикория гарантирует качественное очищение крови, печени и ЖКТ.
 
 6. Груши.
 
 Они нормализуют процессы мочеотделения, не позволяя лишней жидкости скапливаться в нашем организме.
 
 7. Брокколи.
 
 Этот витаминный овощ:
 
 - стимулирует очищение крови;
 - активизирует работу печени;
 - регулирует уровень жидкости в нашем организме.
 
 8. Цветная капуста.
 
 Уникальная клеточная структура этого овоща способствует эффективному промыванию почек и регулярному опорожнению кишечника.

ttp://glianec.com.ua