Массаж – это безумно приятный и чудодейственный способ придания коже эластичности, избавления ее от преждевременного старения. С помощью массажа можно придать лицу и телу бодрость, добавить жизненных сил.

Проводить процедуру массажа лица и шеи можно в косметическом салоне или просто у себя дома. Салоны предлагают несколько видов массажа: испанский (точечное воздействие на кожу вызывает в ней повышение циркуляции крови), японский (улучшает цвет лица), классический (помогает избавиться от мимических морщин), пластический (борется с проблемой увядающей кожи) и эксклюзивный (делается при помощи специальных кисточек). Классический массаж – самый популярный. Он выполняется при помощи поглаживания, похлопывания, разминания и растирания. Этот способ омоложения кожи придет жизненную энергию клеткам эпидермиса.

Очень популярным сегодня становится египетский точечный массаж лица и шеи. После такого воздействия кожа начинает дышать, процессы регенерации ускоряются. Точечный массаж выполняется с использованием специальных кремов и масел.  В салонах красоты обычно совмещают массажные процедуры с нанесением питательных масок и косметических средств с лифтингэффектом. Такое двустороннее воздействие на кожу значительно улучшает конечный результат.

Однако процедуры в салонах стоят не дешево, и позволить себе регулярно проводить сеансы может не каждая дама. Поэтому можно научиться делать массаж лица и шеи самостоятельно, у себя дома.

У самомассажа существует две разновидности: периодический и ежедневный. Женский сайт nashajizn.ru рекомендует делать массаж раз в неделю. Он может быть как тонизирующим, так и расслабляющим. Ежедневный массаж лица и шеи проводится во время нанесения на кожу увлажняющего крема, посредством легких похлопываний. Массаж для каждодневного применения производится легкими движениями от середины лица к мочкам ушей по массажным линиям. Полезно делать разглаживающий массаж после распаривания кожи и чистки лица. Продолжительность «омолаживающей» процедуры составляет примерно 5-7 минут. Чтобы избавиться от мешков под глазами, можно применить массаж с надавливанием, которое производится подушечками пальцев. Для тех, кто стремится расстаться с двойным подбородком, полезно включать в работу с кожей несильные щипки и похлопывания.

Для придания коже тонуса и упругости советуют делать массаж кубиками льда. Лед готовят заранее, соответствующий типу вашей кожи. Ледяные кубики могут быть из минеральной воды, с экстрактами алоэ (для проблемной кожи), лимона (для жирного типа кожи). Помимо лечебного эффекта замороженные кубики еще и стимулируют нашу кожу, выполняя очень эффективный и полезный массаж лица и шеи.

Подводя итоги, можно отметить, что баловать свою кожу массажем просто необходимо. Такой доступный и недорогой способ борьбы с проблемами поможет сохранить нежность и гладкость кожи, а также замедлит процесс старения и появления первых морщинок.

Инф. nashajizn.ru