Каждая вторая женщина знает, что такое предменструальный синдром (ПМС). Усталость, раздражение, повышенный аппетит. Можно ли с этим бороться? Конечно.

Вам помогут лечебные травы.

• Вы буквально спите на ходу? Вам необходимы лимонник и элеутерококк. Несколько капель перед завтраком, и, вы почувствуете себя лучше.
• Страдаете от отеков и мигрени? Настои хвоща полевого, почечный чай – выведут лишнюю воду. Пить их надо по 1 стол. ложке на стакан воды по утрам.
• Зверобой справится с перепадами настроения. Заваривайте 1 чайную ложку на стакан кипятка.

www.medicus.ru