Предотвратите появление ранних морщин

Ранние морщинки… Сколько печалей они приносят! В попытках продлить ускользающую молодость женщины тратятся на «чудодейственные» средства в красивых баночках, на походы к косметологам и пластические операции.
Совсем без этих неприятных отметинок прожитых лет на лице, разумеется, обойтись не получится, но вот продлить молодость кожи можно. Преждевременные морщинки появляются в результате отсутствия нужного ухода за кожей лица и шеи, из-за генетической предрасположенности к раннему старению, пережитых сильных эмоциональных потрясений или стрессов, но чаще всего из-за привычки гримасничать, выражая свои эмоции с помощью излишне активной мимики.

Гримасничать не пойдет на пользу лицу: сначала появятся едва заметные складки на коже, которые постепенно превратятся в глубокие морщины. Если у Вас есть привычка подчеркивать свою эмоциональность и живость с помощью активной мимики, постарайтесь от нее избавиться. Но, конечно, это не значит, что Ваше лицо должно превратиться в ничего не выражающую маску – все хорошо в меру.

Морщины возле глаз, так называемые «гусиные лапки», часто появляются у людей с дефектами зрения, которые стесняются носить очки и потому постоянно щурят глаза.

Предотвратить появление ранних морщинок можно, было бы желание. Последите за тем, как Вы выглядите, когда разговариваете по телефону, как смеетесь. Перед зеркалом попробуйте говорить спокойно, без излишней мимики. Стоит обратить внимание на ощущения, возникающие при этом в лицевых мышцах. Запомните их и постарайтесь не растерять в течение дня. Чем энергичней Вы будете стараться избавиться от привычки гримасничать, тем скорее это случится

Инф. b0ginya.ru