Массаж шеи, головы и лица

29 апр, 20:10

Массаж шеи, головы и лица глубоко расслабляет, с мышц снимается напряжение, кожа делается шелковистой, ум сбалансированным. Снимает беспокойство, головную боль, улучшает циркуляцию крови, а массаж лица оказывает омолаживающее воздействие. Массаж головы улучшает рост волос и успокаивает нервную систему. Массаж шеи снимает усталость, содействует внутреннему чувству равновесия. Работая на ключевых точках можно мягко снять стресс.

Массаж шеи

Клиент должен настроится на процедуру, расслабиться, успокоить дыхание. Массаж шеи делается сверху вниз,и используются основные приемы поглаживания, разминания. Данная зона очень нежная и желательно избегать сильных надавливаний. При массаже&nbsp;грудино-ключично-сосцевидные мышцы, которые расположены сзади и с боков шеи необходимо поворачивать голову вверх, в сторону массируемой мышцы, для ее расслабления. В них часто накапливается мышечная усталость. Также эффективен будет и точечный массаж. Массаж можно проводить около 10 минут. Лежа или сидя.&nbsp;</p>

Массаж головы

Массаж головы проводят по ходу роста волос, применяют все 4 приема: поглаживание, растирание, разминаниеи вибрация, можно добавить элементы точечного массажа. Сеанс длится около 10 мин

Инф. lifeinsoul.ru


Адрес новости: http://pannochka/show/91490.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua