Диетологи Америки утверждают: сок банана может помочь исцелиться от различных болезней, среди которых желудочно-кишечные и сердечно-сосудистые недуги.

Так, обнаружилось, что мякоть данного экзотического плода имеет волокна, которые оказывают полезное воздействие на работу пищеварительной системы. Например, бананы рекомендованы к употреблению в случае язвы желудка, потому что они способны подавлять болезнетворные бактерии. Особенно могут быть полезны бананы в сочетании с молоком.

Поможет также банан побороть и гипертонию. Калий, которым богат данный плод, укрепляет сердце, также сосуды и устраняет их от скопления шлаков. Незаменим тропический фрукт и при атеросклерозе.

Также, известны бананы и собственным воздействием на настроение. Конкретно они положительно влияют на выработку гормона радости в организме человека.

Инф. golosscience.com