Во время плавания надевайте очки

Слезотечение, покраснение и зуд, ощущение присутствия песка или инородного тела в глазах, гиперчувствительность к свету – признаки воспаления конъюнктивы или роговицы глаз, часто возникающего у пловцов, не пользующихся очками во время плавания.

Риск раздражения и инфекционных заболеваний глаз достаточно высок как у людей, пользующихся бассейнами с хлорированной водой, так и у тех, кто плавает в натуральных водоемах. Согласно данным, которые публикует «Journal of Toxicology and Enviromental Health», два из каждых трех бассейнов имеют избыточные уровни хлора и других дезинфицирующих средств. Другое исследование, опубликованное в «International Journal of Hygiene and Public Health» доказывает, что имеется прямая связь между появлением этих расстройств у пловцов и контактом с хлорированной водой.

Вода открытых натуральных водоемов опасна присутствием в ней патогенных бактерий, которые являются причиной возникновения инфекций, в том числе – инфекционных заболеваний глаз, требующих медицинской помощи. Основной причиной конъюнктивитов являются аденовирус и золотистый стафилококк. Эти инфекции могут распространяться через грязные руки, контакт с полотенцами, одеждой или с заболевшим человеком. Если вы страдаете конъюнктивитом, избегайте купания в общественных местах, чтобы не стать источником инфекции.

Чтобы избежать этих проблем, рекомендуется пользоваться очками для плавания, которые хорошо защищают глаза от контакта с загрязненной или хлорированной водой, особенно если вы пользуетесь контактными линзами.

Инф. medicus.ru