Операции по уменьшению веса без последующих тренировок неэффективны

Некоторые люди считают, что бандажирование желудка является панацеей от ожирения. Однако, согласно выводам нового исследования, если они хотят улучшить не только фигуру, но и свое здоровье после операции, необходимо также заниматься спортом.

Исследование показывает, что пациенты, которые занимались спортом после бандажирования желудка, продемонстрировали значительные улучшения в чувствительности к инсулину, в метаболизме глюкозы и в похудении – факторы, которые являются ключевыми в предотвращении диабета 2 типа.

В ходе научной работы ученые осмотрели две группы пациентов, которые недавно прошли операцию по бандажированию. Первая группа участвовала в образовательной программе после операции, а вторая – в образовательной программе и программе упражнений.

Образовательная программа состояла из 6 занятий в месяц и включала лекции, дискуссии и презентации на тему восстановления после процедуры, правильного питания и растяжения верхней части тела. Вторая группа ко всему занималась в спортзале по 2 часа в неделю.

В общей сложности в исследовании, которое длилось 24 недели, приняло участие 119 человек.

По сравнению с первой группой, вторая продемонстрировала значительные улучшения в чувствительности к инсулину и в метаболизме глюкозы. Низкая чувствительность к инсулину и плохой метаболизм глюкозы связаны с повышенным риском развития диабета 2 типа.

Инф. eurolab.ua