Французские ученые установили: те, кто пьет мало воды, склонны к развитию преддиабета. Специалисты склонны считать, что состояние преддиабета, это увеличение показателя сахара в крови, которое вибрирует на грани нормы и патологии. При этом, риск того, что преддиабет перейдет в диабет, очень высок.

Reutres сообщает, что, по мнению ученых, одной из причин развития преддиабета может быть недостаточное употребление жидкости в течение дня. И что самое главное, вода, которую надо употреблять, должна быть такой же чистой и безвредной, какую используют посудомоечные машины .

В исследовании приняло участие 3,5 тысячи взрослых добровольцев в возрастной категории от 30 до 65 лет с нормальным уровнем сахара в крови. 19% участников выпивали меньше, чем 500 мл воды в день. В течение следующих девяти лет у некоторых участников, которые вошли в 19%, было выявлено аномально высокое содержание сахара в крови, а у других был диагностирован диабет второго типа.

Так же было установлено, что те участники эксперимента, кто пил более 500 мл воды в день, на треть меньше рисковали заболеть диабетом.

Инф. dietolog.com.ua