Учимся жить без стресса

17 июн, 10:10

Вчера был Всемирный день без спешки. Жить без спешки  — дело хорошее, завидное и нужное не на один день, а на всю жизнь. Спешка -это мощный фактор стресса, который разрушает здоровье человека. Чтобы обратить внимание людей на  важность этой проблемы и приучить их поболе к заботе о  собственном здоровье, и отмечается этот день.

В Италии лозунгом этого дня провозгласили медлительность, как основное средство достижения гармонии человека  — внутренней и внешней, в единстве с окружающей природной средой. Чтобы угомонить человеческую природу, в этот день в Милане, самом шумном и суетливом городе страны, обучали народ жить не торопясь. Там символически штрафовали пешеходов за превышение «допустимой» скорости, но прежде всего, под «горячую тему» досталось автомобилистам. В  более спокойных южных провинция Италии большим успехом пользовались неторопливые чаепития и посиделки с разговорами " за жизнь" за чашечкой кофе.

По мнению Посольства медицины, очень серьезно подошли к этому Дню в  Шанхае. Представителей великой китайской цивилизации чаепитием не удивишь, но семинары, посвященные искусству медлительности и умению снимать стресс, пошли там «на ура». Возьмите эти идеи, дорогие читатели, в долгое и  доброе пользование, и не на один день, а на всю жизнь

Инф. medicus.ru


Адрес новости: http://pannochka/show/94073.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua