Забывчивость — явление очень распространенное, но она делеко не всегда означает снижение или потерю памяти. Чаще всего она связана со снижением концентрации внимания -из за стресса, усталости, прикованности у другим мыслям и событиям.

Тем не менее, такие «провалы» в памяти нередко вызывают у многих пациентов страх якобы имеющегося у них старческого слабоумия или болезни Альцгеймера. Чтобы избавиться от него, проверьте свою память простым тестом, которым пользуются врачи семейной медицины тестом Пфейфера. Он состоит их  нескольких простых вопросов и одной арифметической задачки.Сеорее всего вы выполните его на отлично. А от забывчивости можно избавиться простыми трюками.

Тест Пфейфера:
1.Какое сегодня число?
2.Какой день недели?
3.Где Вы находитесь?
4.Назовите свой номер телефона или улицу, на которой живете.
5.Сколько Вам лет?
6.Когда Вы родились?
7.Кто являтся президентом страны?
8.Кто был его предшественником?
9.Назовите девичью фамилию Вашей матери.
10. Отнимайте из числа 20 по три, пока не дойдете до ноля.
Теперь оцените полученные результаты: если Вами совершено 0−2 ошибки — интеллект полностью сохранен. Если ошибок 3−4 -это признак легкого расстройства мозговой деятельности. 5−7 ошибок указывают на  умеренную степень этого расстройства, а 8−10 — на тяжелую степень заболевания. При подозрении на нелады с памятью обратитесь за врачебной помощью

Инф. medicus.ru