Сметана возглавила список полезных молочных продуктов

10 янв, 08:10

Сметана — продукт очень насыщенный разными полезными веществами, которые могут помочь при депрессии, улучшают аппетит и умственную деятельность.

Благодаря этому привычному нам продукту улучшается состояние зубов, а также укрепляются кости. Органические кислоты, которыми оснащена сметана, благоприятно влияют на кишечник и не дают «оседать» холестерину на стенках кровеносных сосудов.

Жиры в сметане хорошо усваиваются организмом. Для людей в возрасте и тех, кто страдает избыточным весом или ожирением, особенно благоприятна свежая сметана, с содержанием 10% жирности.

vkurse.ua


Адрес новости: http://pannochka/show/95288.html



Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua