Назван идеальный объем талии для женщин

Норвежский диетолог Ганс Валер рекомендует женщинам иметь 5-7 килограмм лишнего веса. По его мнению, такие женщины живут дольше слишком худых и чрезмерно полных.

Специалист заявляет, что у обладательниц слишком утонченных форм часто возникают депрессии. А негативные эмоции и переживания часто сопровождаются болезнями сердечнососудистой системы. Кроме того, женщины с дефицитом веса чаще становятся жертвами несчастных случаев и самоубийств.

Однако, как отмечает диетолог, если количество лишних килограммов «зашкаливает», это тоже способствует сокращению длительности жизни, так как чревато развитием диабета и болезней сердца.

При этом медики считают, что в идеале объем талии у женщин не должен превышать 80-85 см, так как именно накопившиеся в области талии килограммы повышают риск гормональных расстройств и их негативных последствий для здоровья.

vkurse.ua