Диета на основе грибов помогает сохранить идеальные формы
11 фев, 08:10
Эксперты университета Джонса Хопкинса провели клинические испытания новой диеты.
Суть нового стиля питания заключается в том, что желающие похудеть вместо красного мяса ели белые грибы. На протяжении года испытуемые — мужчины и женщины ежедневно съедали чашку белых грибов.
В итоге они без труда сбросили примерно по 3 с лишним килограмма. Помимо этого, их внешний вид заметно изменился, обхват талии в среднем уменьшился на 6,5 сантиметров.
Теперь исследователи советуют желающим похудеть регулярно употреблять в пищу белые грибы, так как они снижают суточное потребление калорий, что и помогает сохранить идеальные формы.
vkurse.ua
Адрес новости: http://pannochka/show/95484.html
Читайте также: Новости медицины и здоровья NEBOLEY.com.ua